Jooga Nidra & Crystal Sound äänimaljahoito

Tasapainota keho ja mieli tämän rentouttavan yhdistelmän avulla.

Matka sisäiseen viisauteesi

Experience the harmonious blend of Yoga Nidra and Crystal Sound healing - a nurturing sanctuary for the body and mind to connect with inner wisdom.

Jooga Nidra on helppo tapa saavuttaa syvärentoutuminen, ja kristallimaljojen ääniaallot vievät rentoutumisesi uudelle tasolle. Tämä kokemus sopii kaikille, eikä aiempaa joogakokemusta tarvita. Tunne kehosi rentoutuvan ja mielen rauhoittuvan tässä ainutlaatuisessa tilassa, joka yhdistää hereilläolon ja unen välisen tilan. Harjoitus tehdään lattialla loikoillen.

Tule mukaan ja anna itsellesi hetki rauhaa ja palautumista. Kristallimalja Jooga Nidra auttaa ylläpitämään kehon energiaa, vähentämään stressiä ja edistämään hyvinvointiasi. Ota askel kohti tasapainoisempaa ja energisempää elämää - varaa paikkasi jo tänään!

Yoga Nidra and Crystal sound healing, Body and mind nurturing entity, descend into the body's wisdom. This combination offers a unique space for introspection, relaxation and spiritual growth.

Yoga Nidra, an ancient meditative practice for deep relaxation, stress reduction, and personal transformation, combined with the calming vibrations of crystal bowls, together flow through your physical body, your mental body, and your emotional body creating an expanded state of consciousness for an uplifting and healing experience.

Ohjaus englanniksi ja suomeksi, Emilia Jimeneze sekä Eeva

 

Ajankohta: 15. Maaliskuuta 12. Huhtikuuta

Sijainti: Studio Rauha

Hinta: 2 kertaa 48€ kertamaksu 25€

Seuraava
Seuraava

Aamujooga, virkisty ja virittäydy